Si deseas iniciarte en este maravilloso arte, en Albeitaría, disponemos de clases Yoga adaptadas a tí.
Olvídate del estrés, aprende a escuchar a tu cuerpo y mente, alivia tu dolor, mejora tu respiración, aumenta tu flexibilidad, incrementa tu fuerza y vitalidad, controla tu peso, todo eso y más puede hacer el yoga por tí.
¿Preparad@ para conocer todos los beneficios que puede aportarte el Yoga?
¿Deseas encontrar un camino certero hacia la paz interior?
Albeitaría organiza periódicamente meditaciones con la finalidad de que aprendas a sentirte mejor y dejar atrás muchas de las preocupaciones cotidianas.
Ven gratis a tu primera meditación y conoce de primera mano lo que la meditación puede hacer por tí.
No te pierdas ninguno de los talleres y charlas que cada mes tenemos en Albeitaría.
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